Korektiv

Korektivno vježbanje osmišljeno je za sve oni koji imaju određene smetnje ili bolove na tijelu ili pak ograničenja radi kojih trebaju raditi sporije, te intenzivno raditi na balansiranju mišića, micanju bolova iz zglobova radi disbalansa u tijelu. Trening se radi polagano ali nije prelagan, kako bismo vas što pravilnije vodili kroz pokret i kako biste što bolje osjetili to što radite, kako radite i kojim mišićima radite.
Idealan je i za one koji žele jako pravilno naučiti vježbati i kretati se u svakodnevnom životu ili samo učvrstiti tijelo, a ne vole brze i jako dinamične treninge.

Besplatni probni trening
Otkrijte ostale programe



funded by EU